SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody truskawkowe

  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] oregano i chili cayene. Dziś dołożyłem do tego cebulę, pieczarki i paprykę i wyszło całkiem smacznie. 1) kurczak z warzywami i ryżem basmati + 2 marchewki 2) to samo * lody algida truskawkowe z bananem 3)kanapki z serkiem wiejskim light 4) standardowo jajecznica + orzechy włoskie i 2 brazylijskie Kcal: 3000 B: 182 T: 108 W: 323 A tak poza [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak Truskawka - nie lubię Owocowych, ale dobra Czeko-Sezam - no jest nadal Kotem Wanilia - Masakrator w większości wypadków nie lubię wanilii a ta smakuje jak lody śmietankowe. Mi w porównaniu do Perfect Whey Waniliowego o wiele , mega dużo lepiej smakuje. Ale kwestia gustu bo wziąłem też IsoLate Smak: Cynamonowo-Jabłkowe i mi [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 01:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jajku, kabanosach i żołądkach w pracy przyszłam do domu mega głodna. Zrobiłam sobie więc lody wheowo-truskawkowe /jak widać nie dobiłam nawet do 30g ww/ po których .. ogarnela mnie nie dość że MEGA sennosc to jeszcze większy głód. i pomimo że aż mnie zemdliło z tej ilości to zrobiłam sobie jeszcze sałate z oliwą na ten GŁÓD. A potem musiałam [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cisza u mnie w dzienniku ostatnio niestety, a jest tak, bo nie bardzo mam co pokazywać - na finezyjne posiłki przyjdzie czas, póki co jem niemalże to samo codziennie. Biegam oczywiście nadal, plan jaki sobie wyznaczyłam skrupulatnie realizuje. Na dniach zakupię pakiet startowy, zafiksowałam się i chce po raz kolejny pobiec w półmaratonie w [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 21:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A, no, te lody to jest masakra. Choć ja zawsze tylko jeden smak kupowałem, truskawkowe. No masakra. Masakra powtarzam.

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Te ciasta co tu maja i torty... ferrero roche torty, strudle truskawkowe, lody cartdore, gofry i nutella itp %-) tam nie wchodzę XD żonie z talerza coś podjadam.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Te ciasta co tu maja i torty... ferrero roche torty, strudle truskawkowe, lody cartdore, gofry i nutella itp %-) tam nie wchodzę XD żonie z talerza coś podjadam. Kurde ja nawet nie wiem czy wolałbym te tory, czy właśnie te rzeczy wytrawne. W każdym razie pół dnia bym pewnie na stołówce siedział %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 17:17:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi szwagier, który dzisiaj wylatuje na wakacje i wysłał zdjęcie podczas pakowania :D P.S. Ostatnio kupowałem białko z Nutramino truskawkowe - mega fajny smak, jak rozpuszczone lody, jest tak dobry, że podejrzewałem czy to czasem nie gainer :P /SFD/2017/7/17/61dcccd4ac4741caba751f589b67c472.jpg /SFD/2017/7/17/0921a4cfa8dd4497b0e12a1ac0aaaba0.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 13:00:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Te ciasta co tu maja i torty... ferrero roche torty, strudle truskawkowe, lody cartdore, gofry i nutella itp %-) tam nie wchodzę XD żonie z talerza coś podjadam. Kurde ja nawet nie wiem czy wolałbym te tory, czy właśnie te rzeczy wytrawne. W każdym razie pół dnia bym pewnie na stołówce siedział %-) Taaa ja ogółem kocham makarony a tego tu [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 17:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @-) A dziękuję, też się lepiej czuje teraz niż z taką wysuszoną . Sylwetka gorsza ale cóż :) A teraz czas na kolacje, naleśniki z serkiem wiejskim i dzemem wiśniowym ,lody waniliowo truskawkowe na tym starte 2 tafelki czekolady oreo /SFD/2016/8/6/6fb604bd086c4ef885ea3a86e112cda1.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-08-06 22:28:29

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie jem słodyczy tylko lody wyeliminuje je jakoś. wczoraj polało się sporo wódki wróciłam o 5tej wypiłam białko to truskawkowe (super pysznne mogła bym je pic i pic) do domku wstałam o 11 i odrazu zrobiłam pomiar porównam go do pomiaru z 11.04 bo był tak jak tydzien tem a nie mam go zapisanego i nie chce mi sie szperac w dizeninku pomiary [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz też mam ochotę na lody takie jakieś truskawkowe, albo czekoladowe Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-26 17:47:44

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja dzisiaj zjadłem lody czekoladowo-śmietankowo-truskawkowe, do tego chipsy bananowe, suszoną żurawinę i popiłem wheyem. Nie podciągnąłem to pod czita Tych truskawek to nie wiem, tak z 200-300g sobie nawet wciągnij. Ja na smaczne trafiam teraz to też kilogram zjem Kawa mrożona to nie czit, jak masz ochotę to wypij. Zresztą ja zamawiam w te upały [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makarony i pieczywo przy tych chudnąc już widzę te tłumy w McDonaldzie i wszyscy dietują heheh zrobiłam dziś sobie nową odżywkę z truskawkami i wyszedł Mega dobry deser, jakbym jadła lody czekoladowo truskawkowe, mniammm rekopmensuję sobie tym troche te bóle jakie dziś odczuwam w całym ciele, nawet boczki mnie bolą <o ile to możliwe>

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    grekar9 ile dałeś za bułkę tartą z animala? }:-( Zeby spamu nie było truskawkowe lody z wpc %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/242e260c12e145a085b1a369f863479b.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] + bo łeb dosłownie pękał mimo to w przysiadzie +5kg i na suwnicy też +5kg po standard 40min cardio.. Foto szansy przed treningiem po treningu i 4 posiłek. Przede mną jeszcze lody twarogowo truskawkowe z waflami kukurydzianymi :-)) /SFD/2018/2/28/44f2372e50dd46c6a1f4371fd934f2b3.jpg /SFD/2018/2/28/80958caa12144bb6b8e12e9348cb65bd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 20:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 4.Podciąganie nachwyt wąsko 4*5 +2.5/+2.5kg/+5/+5 5.wznosy ramion bokiem 3*15 po 5kg 6.TRX crunches 4*15 7.One leg rdl z KB 3*15 na nogę 16kg micha omlet z tarta cukinia, owoce, izolat, kawa batoniki z kaszy jaglanej z daktylami i kawa TRENING lody wisniowo-truskawkowe z izolatem kurczak, ryz, warzywa schab w sosie sliwkowym, kasza, warzywa

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Lody bananowe oreo Ciasto truskawkowe I znow pizza - ojciec z waga łazi wszedzie :D I jeszcze placuszek zrobiony new, ale dopiero sie chłodzi wiec fota jutro :) /SFD/2020/7/7/0812dec07714469eb68beab7c79ee91d.jpg /SFD/2020/7/7/825a7d07d9524813b8c1a4b007a33af2.jpg /SFD/2020/7/7/d742ea26dee94281921f08f1b28f2618.jpg

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-07 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] / PORANNE 1. Nesquik 1 x 2. Fitness 1 x 3. Cookie Crisp 1 x 4. Corn Flakes 1 x 5. Chocapic Duo 1 x 6. Kangus 1 x 7. Cini Minis 1 x 8. Cheerios 1 x Co dojdzie na pewno: - lody - pizza z pizzerii - tortilla własnej roboty - kebab na mieście - domowej roboty zapiekanka/nuggetsy /burger/ryba/hot-dog - Mc Donald - Jakiś kawałek chleba, bułki, [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie wiem jak dziś wytrzymam nockę w pracy %-) Szama z dziś 300/90/630 1.platki ryżowe masło orzechowe wpc serek wiejski owoce 2.kasza manna płatki śniadaniowe banan wpi 3.lody twarogowo truskawkowe z waflami karmelowymi i masłem migdałowym 4/5/6. Do pracy mięsa wołowego na gulasz kasza bulgur ryż śmietaną warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)